consigli Archivi - Eticamente

Malattia Mentale: Per Gli Sciamani E' Un Dono

Redazione - 30 Luglio 2014

Malattia mentale. Già il solo fatto di pronunciare queste parole ci mette a disagio. Nella nostra società tutto ciò che a che fare con le emozioni, con le difficoltà e con l’incomprensibile spaventa e di conseguenza si preferisce inibire tutto ciò piuttosto che affrontarlo e capirlo. Fortunatamente non viviamo tutti allo stesso modo e confrontarci […]

Primo piano

Capire gli altri: 2 modi per riuscirci

Elena Bernabè - 29 Luglio 2014

Capire gli altri. Un’impresa impossibile? No se abbiamo gli strumenti e le informazioni per poterlo fare. Quante volte ci troviamo nella situazione di non riuscire a comprendere chi ci sta di fronte? Quante volte non capiamo il perchè di quella determinata azione o di quella particolare frase? Spesso siamo arrabbiati, feriti, meravigliati, stupiti per ciò […]

Primo piano

5 frasi d'amore che colpiscono il cuore

Elena Bernabè - 23 Luglio 2014

Come si fa a spiegare l’Amore? E’ impossibile tanto è grande e diverso il suo essere. Eppure ci sono frasi d’amore di persone illustri del passato che sono in grado di riassumere in poche parole la vera essenza dell’Amore. Una breve frase ci colpisce letteralmente il cuore, ha il potere di illuminarci, di guidarci. Spesso […]

Notizie

Mal di schiena da lavoro? Prova il poggiapiedi amaca!

Valeria Bonora - 18 Luglio 2014

Chi passa ore davanti ad un computer tende ad avere mal di schiena, gambe gonfie e piedi che soffrono di formicolii. Per questo è importante l’utilizzo di un poggiapiedi che fornisca supporto alle gambe ed allievi i dolori della schiena migliorando la circolazione e la postura. Quando i piedi e le gambe sono appoggiati malamente […]

Notizie

15 motivi per fare sport

Valeria Bonora - 17 Luglio 2014

Fare sport ogni giorno aiuta il corpo ma anche lo spirito. Lo sappiamo, bisognerebbe sempre trovare un momento della giornata da dedicare a se stessi, ma la voglia, il tempo, la stanchezza non sono ottime alleate. Di seguito vi illustriamo 15 motivi che aiuteranno a dare quella carica in più, quella motivazione che manca. Il […]

Educazione

5 Frasi D'Amore Da Dire Ai Bambini

Valeria Bonora - 16 Luglio 2014

Le frasi d’amore devono uscire da noi stessi ed essere donate al destinatario, sempre e comunque! L’empatia verso i propri simili o verso qualsiasi creatura vivente non è sempre un dato di fatto, a volte non viene spontanea, non si dice quello che si pensa dandolo per scontato, si è convinti di risultare superficiali o […]

Primo piano

Dalai Lama: i Dieci Ladri Della Tua Energia!

Valeria Bonora - 15 Luglio 2014

Il Dalai Lama ci insegna… Ci sono momenti della vita in cui la nostra energia sembra svanire, il corpo si fiacca, la mente si offusca. Eppure questa stanchezza psicofisica non è riconducibile a nessun evento particolare. Secondo il Dalai Lama questa condizione è da attribuirsi a 10 “ladri” dell’energia, per questo è importante seguire 10 […]

Notizie

8 modi per essere felici

Valeria Bonora - 14 Luglio 2014

Essere felici… si ma come? L’ottimismo, la felicità, il pensiero positivo sono tutte componenti che l’uomo cerca da sempre di ottenere. Lo scopo finale di ogni uomo è l’essere felice ed è possibile esserlo, basta sapere come fare… Martin E. P. Seligman è un uomo che ha fatto dell’ottimismo la sua ragione di vita, tanto […]

Il Giardino Svelato

Sole: effetti sulla pelle. 1O consigli per proteggerci

Maria Galanti - 25 Giugno 2014

Sole: quali sono gli effetti sulla pelle? Il sole è uno dei migliori amici della nostra bellezza, della nostra salute e della forma fisica. La sua energia è euforizzante e stimolante. Bisogna però saperne godere con intelligenza, per evitare gli inconvenienti che tutti conosciamo e i grandi disastri che può provocare, quali l’invecchiamento prematuro del […]

Notizie

Caldo: 10 consigli per combatterlo senza aria condizionata!

Redazione - 9 Giugno 2014

In questi giorni il caldo si fa sentire. Invece di ricorrere all’aria condizionata vi proponiamo delle soluzioni più ecologiche e più semplici per combattere il caldo all’interno delle vostre abitazioni. 10 trucchi davvero facili da mettere in pratica consigliati da Focus.it ma che risultano molto utili per affrontare il caldo estivo. Eccoli di seguito: 1- […]